jak długo

A jak długo można ciągnąć Creafusion? 6 tyg.? 8 tyg.?

cykl 8-10tyg zalezy jak dlugo bedziesz widzial efekty

Pirania300 a jak długo robisz ten trening?? "Przenoszenie sztangielki za głowe 4x 12-10 powtórzeń /Wyciskanie francuskie" nie wiem czy dobrze cie zrozumiałem czy wykonujesz to w ten sposób: trzymasz sztangielke nad głowa i opuszczasz za głowe do konta 90stopni w lokciu i potem znów prostujesz??

czyli gdy skoncze 10tydz i zostanie mi tylko 2 tyg na winku to juz przyładowac?? jak dlugo ?? tylko 2 tyg nim wrzuce clom??

zależy to od kilku czynników, trudno więc z góry ustalic jak długo powin ienes pływać- jesli ma to byc forma aerobów to zacznij od 30 minut małointensywnego wysiłku, jesli nie bedzie on duzy- a nie powinien- to warto stopniowo wydlużać ów czas, az dojdziesz do górnej granicy

Paticzi, jak długo trenujesz bjj?

jak długo czekasz?

Zajadaj po jednym na noc. Zjedz kilkanascie i zbadaj lh, fsh i testa. Po wynikach wyjdzie jak dlugo.

ok tak też zrobiłem ! tak czy siak , dzięki ! i jak długo obwodówkę ćwiczyć zeby sie na splita przerzucić ? jutro w piatek konczy sie dopiero 1 tydzien ...

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Sfera PŁEĆ: Facet WIEK: 21 WZROST: 172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 72 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 56(lewe) 54(prawe) OBWÓD BIODER: 94 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 81 OBWÓD [...]

Jak długo mniej więcej powinienem zażywać magnez i potas? I czy zamiast tej maści może być końska maść chłodząca?

Napisz coś więcej o sobie: jaki cel ? jak długo ćwiczysz ? Fachowcy :) pomogą Ci jeśli będą wiedzieli coś więcej.

Jak dlugo i jakie przerwy robic w stosowaniu cm3 ?

To zalezy z jaka intensywnoscia chcesz cwiczyc codziennie i jak dlugo. Ludzie najczesciej zmieniajac trening na codzienny dodatkowo zwiekszaja obciazenie organizmu chociaz wydaje im sie inaczej bo siedza 30 min krocej- tylko co z tego, ze siedza 1.30 h - na jedna partie, a nie 2 h na dwie? Jesli nie przesadzisz z intensywnoscia spokojnie mozna [...]

Jak długo stosować Clomid i w jakich dawkach po zakończeniu cyklu ? A co do badania hmmm pracuje w szpitalu więc myślę, że nie będzie problemu, a informację zamieszczę po wszystkim:)

To zależy jak długo już masz taki tryb życia. Bo jeżeli jest to chwilowe, to ciężko będzie nakręcić organizm na anabolizm azotowy a nie tłuszczowy. Musisz wiedzieć, że nawet pomimo zdrowego żywienia się, nocny tryb życia sprzyja odkładaniu zapasów energetycznych w postaci opony wokół pasa. Jeśli dasz radę postaraj się kłaść przed 00:00. Masz wtedy [...]

Jakie byly dawki mety i jak dlugo trwal cykl? Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-07-25 19:34:14

a jeżeli chodi o rower, ta jak długo powinno sięjeździć... ja jeżdze około 8min cztery razy w tygodniu... webmaster

Bo trzeba grzecznie zagadac do lekarza i powiedziec co jest grane. Ja pare dni temu bylem. Mowilem co, ile i jak dlugo biore i dostalem kartke poznaznaczanymi praktycznie wszystkimi mozliwymi badaniami

ale jak dlugo brac te pol co 2 dzien, przez te 2 3tyg a potem zobaczyc ile zbilo tak?